蕃薯的功效與作用 蕃薯有哪些功效與作用
蕃薯是生活中比較常見的一種食物，不僅隨處可見而且還老少皆宜。那麼，蕃薯的功效與作用？蕃薯的功效與作用甘薯爲甘薯、甘薯，含有鉀元素，能維持體內鉀鈉平衡，維持人體細胞液和電解質平衡，起到輔助降壓的作用。並且含有維生素、...
紅薯的功效與作用
食材簡介紅薯，別稱甘薯、地瓜、紅苕等，塊根的形狀，皮色發白或硃紅，肉大多爲黃白色，脆甜多汁。即可生食也可熟食。除做主糧外，也是食品加工、澱粉和酒精製造工業的重要原料。營養功效紅薯含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A、B、C...
木薯的功效與作用
很多食品中都含有一種成分，木薯粉，很多人都木薯粉不是很瞭解，更甚是不知道木薯粉究竟是什麼東西，其實木薯粉就是木暑加工的澱粉，那麼木薯是什麼呢？木薯的功效與作用有哪些呢？消腫解毒木薯是我國植物圖譜中收錄的有毒植物，這種...
馬鈴薯的功效與作用 馬鈴薯的功效與作用
馬鈴薯又名土豆,是茄科茄屬植物,是一種糧食兼用型的蔬菜。那麼馬鈴薯的功效與作用？馬鈴薯的功效與作用馬鈴薯性平在養胃過程中具有健脾益氣的功效，能改善胃腸功能，對胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性膽囊炎、痔瘡引起的便祕有...
紅薯湯的功效與作用
紅薯，又有白薯、甘薯番薯、山芋、地瓜等名稱。它不但在我國種植和食用很廣泛，而且在世界上是被公認的價廉味美、糧菜兼用、老少咸宜的健身長壽食品。紅薯湯含有較多的澱粉和纖維素，人食入後，能在腸內大量吸收水分，增加糞便...
白薯的功效與作用
白薯是生活中的常見食材，它肉質細嫩，口感軟糯，味道誘人，可以煮粥也可以烤制以後食用，很多人都特別喜歡吃。補血益氣白薯營養十分豐富，含有大量的糖、蛋白質、脂肪和各種維生素及礦物質，能有交往地爲人體所吸收，防治營養不良症...
番薯的功效與作用
番薯別稱是一種營養齊全而豐富的天然滋補食品，對促進人的腦細胞和分泌激素的活性，增強人體抗病能力，提高免疫功能，延緩智力衰退和機體衰老起着重要作用。還有補虛乏、益氣力、健脾胃、強腎陽功效。那麼，番薯的功效與作用有...
涼薯的功效與作用
涼薯是我們夏季和秋季可食用的一種塊莖類水果，也可以當做蔬菜來做菜吃，肉質細嫩，多汁爽口，味道甘甜，廣受人們的喜歡，那麼涼薯有什麼功效作用呢？清熱去火涼薯屬於涼性食物，在炎熱的夏季上市，而且涼薯的水分含量極高，能給食用者帶...
白薯的功效與作用 白薯的功效與作用是什麼
白薯的營養比較豐富，含有大量的蛋白質，澱粉和糖類，白薯的功效與作用？白薯的功效與作用白薯有益於心臟、預防肺氣腫、抗癌的作用等，白薯富含鉀、β-胡蘿蔔素、葉酸、維生素C和維生素B6，這5種成分都有助於預防心血管疾病。鉀...
紫薯的功效與作用
紫薯，屬旋花科甘薯屬草本植物，其富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，同時還富含硒元素和花青素。那麼紫薯的功效與作用有哪些呢？接下來就爲大家解答這個問題。紫薯的功效與作用1、減肥瘦身紫薯...
竹薯粉的功效與作用
核心功效潤肺止咳、利尿排毒、清熱解毒簡介竹薯粉，屬竹芋科多年草本；葉長橢圓形，地莖呈鱗狀莖，花梗細長。其味甘淡、性涼，可以清熱止咳、通腸潤便。那麼，竹薯粉的功效與作用有哪些呢？竹薯粉的功效與作用1、潤肺止咳潤肺止咳...
紫薯粉的功效與作用
紫薯粉是採用新鮮的紫薯，經過去皮、粉粹、乾燥等工藝加工而成的粉末狀食材，不僅含有紫薯的全部營養成分，而且容易儲存，也方便加工成其他食品。寬腸通便紫薯粉富含纖維素，可增加糞便體積，促進腸胃蠕動，清理腸腔內滯留的粘液、...
竹薯的功效與作用
核心功效潤肺止咳、利尿排毒、清熱解毒簡介竹薯即竹芋，竹芋塊莖含有膳食纖維素，易於消化，可供曲奇餅乾，烹飪服用，服用會提升飽腹感，可推動腸道蠕動改進腸油，美容養顏推動基礎代謝，身體排毒緩解對人體不必要的承擔。天氣乾燥的...
馬鈴薯的功效與作用
馬鈴薯又稱土豆、山藥蛋、洋芋等，原產南美洲。17世紀初傳入我國。馬鈴薯具有很高的營養價值和藥用價值，它比大米、麪粉具有更多的優點，能供給人體大量的熱能，可稱爲“十全十美的食物”,最近馬鈴薯生汁療法抗癌的消息傳得...
紅薯葉的功效與作用
紅薯深受大衆的喜愛，不僅果實可以吃，而且莖上的葉子也可以吃，吃紅薯葉不僅能提高免疫力，而且還具有保健和美容等作用。作爲一種普遍而且好處多的蔬菜，那麼紅薯葉的功效與作用及食用方法都有什麼呢?促進乳汁分泌紅薯葉中含...
生紅薯的功效與作用
薯又叫做甘儲、甘薯、朱薯、金薯、番茹、紅山藥、玉枕薯、山芋、地瓜、甜薯、紅苕、白薯、阿鵝、萌番薯。中國大多數地區普遍栽培。紅薯是一種高產而適應性強的糧食作物，與工農業生產和人民生活關係密切。塊根除作主糧...
野蕃薯葉的功效與作用 番薯葉怎麼吃
野番薯是一種可以入藥的食物，而它的葉子同樣也具有比較高的藥用價值，那麼下面就介紹一下野番薯葉的功效與作用。解毒消腫解毒消腫是野番薯葉的重要功效，它具有很強的解毒能力，能加快人體的多種毒素分解和代謝，人們不小心被...
紅薯粥的功效與作用
紅薯粥是用紅薯和粳米或者糯米煮制而成的粥品，帶有紅薯的香甜和白粥的清香，味道相當好，而且有豐富的營養，受很多人的喜歡，想知道紅薯粥的功效與作用有什麼呢？潤腸通便紅薯粥的主要成分是米和紅薯，煮成的粥富含膠質和水分，飲用...
大薯的功效與作用
大薯原產印度，在中國分佈於廣東、廣西、貴州，湖南等地。含有豐富分蛋白質和微量元素，而且含纖維素高，能有效加速消化吸收，對清理腸胃好，有健脾止瀉、益肺滋腎、解毒斂瘡的功效。健脾止瀉大薯是一種可以健脾止瀉的特殊食材，它...
姜薯的功效與作用
核心功效：維持酸鹼平衡、營養神經、預防高血糖簡介：姜薯，廣東粵東潮汕地區的一種薯類，也有地區俗稱小淮山。煮出來的湯粘稠，入口滑，味甘香，因而受到老少喜愛。其主要盛產於潮汕的潮陽和惠來地區，其中，最出名的是潮陽區西臚鎮內...